Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Guðmundur Karl Gíslason, UMSS
Aflagranda 27
107 Reykjavík
Fæðingarár: 1979
Eftirfarandi met eru skráð á keppandann í metaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Aldursflokkaskipting fyrir 1. janúar 2011| Flokkur | Heiti greinar | Úti/inni | Árangur | Dagsetning | Staður | Félag | Aldur | |
| Óvirkt | Unglinga 21-22 | Maraþon | Úti | 2:59:58 | 23.06.01 | Mývatnssveit | ÍSÍ | 22 |
| Unglinga 21-22 | Maraþon | Úti | 2:54:35 | 18.08.01 | Reykjavík | NÁMSFL.REK | 22 |
Eftirfarandi met eru skráð á keppandann í metaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011| Flokkur | Heiti greinar | Úti/inni | Árangur | Dagsetning | Staður | Félag | Aldur | |
| Óvirkt | Piltar 20-22 ára | Maraþon | Úti | 2:59:58 | 23.06.01 | Mývatnssveit | ÍSÍ | 22 |
| Óvirkt | Piltar 20-22 ára | Maraþon | Úti | 2:54:35 | 18.08.01 | Reykjavík | ÍSÍ | 22 |
| 800 metra hlaup | ||||||
| 2:14,54 | Vormót UMSB | Borgarnes | 17.05.2002 | 5 | ||
| 5000 metra hlaup | ||||||
| 17:08,28 | Meistaramót Íslands | Kópavogur | 28.07.2002 | 9 | ||
| 10 km götuhlaup | ||||||
| 35:25 | Ármannshlaupið | Reykjavík | 26.07.2001 | 3 | Ófélagsb | |
| 36:28 | Heilsuhl. Krabbameinsfélags | Reykjavík | 06.06.2002 | 1 | ||
| 36:37 | Námsflokkahlaupið | Reykjavík | 08.07.2002 | 1 | ||
| 37:44 | Boston Maraþon | Boston | 15.04.2002 | Millit. í maraþ. | ||
| 38:05 | Aquarius vetrarhlaup 6 | Reykjavík | 14.03.2002 | 6 | ||
| 38:09 | Aquarius vetrarhlaup nr. 1 | Reykjavík | 10.10.2002 | 6 | ||
| 38:13 | Aquarius vetrarhlaup nr. 3 | Reykjavík | 12.12.2002 | 12 | ||
| 38:16 | Aquarius vetrarhlaup október | Reykjavík | 11.10.2001 | 8 | Ófélagsb | |
| 38:23 | Breiðholtshlaup Leiknis | Reykjavík | 09.05.2002 | 2 | UMFT | |
| 38:33 | 27. Gamlárshlaup ÍR - 2002 | Reykjavík | 31.12.2002 | 13 | ||
| 38:41 | Aquarius vetrarhlaup nr. 2 | Reykjavík | 14.11.2002 | 10 | ||
| 38:48 | H2O hlaupið | Heiðmörk | 13.07.2002 | 2 | ||
| 38:56 | Aquarius vetrarhlaup 5 | Reykjavík | 14.02.2002 | 5 | ||
| 39:14 | H2O hlaupið | Heiðmörk | 14.07.2001 | 1 | Ófélagsb | |
| 39:16 | Ármannshlaupið | Reykjavík | 25.07.2002 | 6 | ||
| 39:54 | Aquarius vetrarhlaup nr. 6 | Reykjavík | 13.03.2003 | 19 | ||
| 40:11 | Aquarius vetrarhlaup | Reykjavík | 12.10.2000 | 14 | Ófélagsb | |
| 40:35 | Aquarius vetrarhlaup nóvember | Reykjavík | 08.11.2001 | 13 | Ófélagsb | |
| 40:44 | Aquarius vetrarhlaup nr. 4 | Reykjavík | 09.01.2003 | 17 | ||
| 41:33 | Aquarius vetrarhlaup | Reykjavík | 08.03.2001 | 13 | Ófélagsb | |
| 41:48 | Aquarius vetrarhlaup desember | Reykjavík | 13.12.2001 | 13 | Ófélagsb | |
| 42:54 | Aquarius vetrarhlaup | Reykjavík | 08.02.2001 | 26 | Ófélagsb | |
| 46:19 | Powerade vetrarhlaup nr. 3 | Reykjavík | 11.12.2003 | 55 | ||
| 48:04 | 25. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | 31.12.2000 | 32 | Ófélagsb | |
| 56:22 | 24. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | 31.12.1999 | 59 | Ófélagsb | |
| 59:46 | 26. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | 31.12.2001 | 85 | ||
| Hálft maraþon | ||||||
| 1:18:18 | Akraneshlaupið | Akranes | 08.06.2002 | 1 | ||
| 1:21:10 | Boston Maraþon | Boston | 15.04.2002 | Millit. í maraþ. | ||
| 1:24:25 | Akraneshlaup USK | Akranes | 09.06.2001 | 2 | Ófélagsb | |
| 1:28:09 | Brúarhlaupið | Selfoss | 01.09.2001 | 3 | Ófélagsb | |
| 1:37:56 | Brúarhlaupið | Selfoss | 02.09.2000 | 29 | Ófélagsb | |
| Maraþon | ||||||
| 2:52:27 | Boston Maraþon | Boston | 15.04.2002 | 507 | ||
| 2:54:35 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 18.08.2001 | 6 | Ófélagsb U21-22met | |
| 2:56:56 | Mývatnsmaraþon | Mývatn | 21.06.2002 | 1 | ||
| 2:58:35 | Marsmaraþon Félags maraþonhl. | Reykjavík | 23.03.2002 | 1 | ||
| 2:59:58 | Mývatnsmaraþon | Mývatnssveit | 23.06.2001 | 4 | Ófélagsb U21-22met | |
| 3:00:54 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 17.08.2002 | 5 | ||
| 3:03:52 | Haustmaraþon fél. Maraþ. | Reykjavík | 27.10.2001 | 1 | Ófélagsb | |
| 3:28:17 | Vetraramaraþon fél.Maraþ.hl. | Reykjavík | 31.03.2001 | 7 | Ófélagsb | |
| 3:29:58 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 28.09.2002 | 16 | ||
| 3:31:37 | Vetraramaraþon fél.Maraþ.hl. | Reykjavík | 21.10.2000 | 11 | Ófélagsb | |
| 4:00:40 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 19.08.2000 | 42 | Ófélagsb | |
| Maraþon (flögutímar) | ||||||
| 2:52:10 | Boston Maraþon | Boston | 15.04.2002 | 507 | ||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl | |
| 21.08.88 | Reykjavíkurmaraþon 1988 - Skemmitskokk | 7 | 40:09 | 478 | 12 og yngri | 48 | |
| 20.08.89 | Reykjavíkurmaraþon 1989 - Skemmtiskokk | 7 | 49:54 | 737 | 12 og yngri | 98 | |
| 19.08.90 | Reykjavíkurmaraþon - Skemmtiskokk | 7 | 40:07 | 475 | 12 og yngri | 50 | |
| 18.08.91 | Reykjavíkurmaraþon - Skemmtiskokk | 7 | 41:44 | 767 | 12 og yngri | 54 | |
| 23.08.92 | Reykjavíkur Maraþon 1992 - Skemmtiskokk | 7 | 55:26 | 1699 | 13 - 17 ára | 130 | AFL |
| 06.07.96 | Mývatnsmaraþon 1996 - 10 km. | 10 | 51:06 | 54 | 4 | ||
| 31.12.99 | 24. Gamlárshlaup ÍR - 1999 | 10 | 56:22 | 177 | 19 - 39 ára | 59 | |
| 04.05.00 | Flugleiðahlaupið 2000 | 7 | 32:43 | 147 | 19 - 39 ára | 48 | |
| 19.08.00 | Reykjavíkur maraþon 2000 - maraþon | 42,2 | 4:00:40 | 128 | 18 - 39 ára | 42 | |
| 02.09.00 | Brúarhlaup Selfoss 2000 - 21,1 Km | 21,1 | 1:37:56 | 29 | 18 - 39 ára | 29 | |
| 31.12.00 | 25. Gamlárshlaup ÍR - 2000 | 10 | 48:04 | 91 | 19 - 39 ára | 32 | |
| 03.05.01 | Flugleiðahlaupið 2001 | 7 | 26:45 | 33 | 19 - 39 ára | 17 | |
| 09.06.01 | Akraneshlaup USK - 2001 - 21km | 21,1 | 1:24:25 | 5 | 16 - 39 ára | 2 | |
| 14.07.01 | H2O hlaupið - 2001 | 10 | 39:14 | 2 | 19-39 ára | 1 | |
| 26.07.01 | Ármannshlaupið 2001 - 10 km | 10 | 35:25 | 4 | 19 - 39 ára | 3 | |
| 18.08.01 | Reykjavíkur maraþon 2001 - maraþon | 42,2 | 2:54:35 | 6 | 18 - 39 ára | 6 | NFR I |
| 01.09.01 | Brúarhlaup Selfoss 2001 - 21,1 Km | 21,1 | 1:28:09 | 5 | 18 - 39 ára | 3 | |
| 31.12.01 | 26. Gamlárshlaup ÍR - 2001 | 10 | 59:46 | 299 | 19 - 39 ára | 85 | |
| 25.04.02 | 87. Víðavangshlaup ÍR - 2002 | 5 | 17:45 | 14 | 19 - 39 ára | 7 | |
| 02.05.02 | Flugleiðahlaupið 2002 | 7 | 25:34 | 13 | 19 - 39 ára | 4 | frjalsar.com |
| 09.05.02 | Breiðholtshlaup Leiknis 2002 - 10 km | 10 | 38:23 | 4 | 19 - 39 ára | 2 | |
| 06.06.02 | Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 2002-10km | 10 | 36:28 | 2 | 19 - 39 ára | 1 | |
| 08.06.02 | Akraneshlaup USK - 2002 - 21km | 21,1 | 1:18:18 | 1 | 16 - 39 ára | 1 | |
| 21.06.02 | Mývatnsmaraþon 2002 - Maraþon | 42,2 | 2:56:56 | 1 | 18 - 39 ára | 1 | |
| 13.07.02 | H2O hlaupið - 2002 | 10 | 38:48 | 4 | 19-39 ára | 2 | |
| 17.08.02 | Reykjavíkur maraþon 2002 - maraþon | 42,2 | 3:00:54 | 7 | 18 - 39 ára | 5 | NFR |
| 31.12.02 | 27. Gamlárshlaup ÍR - 2002 | 10 | 38:33 | 23 | 19 - 39 ára | 13 |
06.09.11